なすしおばらNeedsクラスのご紹介

昨年1月から行っています、

『なすしおばらNeedsクラス』

こんなところでヨガをやっています。

初めて来られる方の不安が

ちょっとでも解消できたらいいな、と思います。

ストーブ??と思われたかもしれませんが、エアコンはつけません。冬の時期は、これが無いとヨガどころではないですね。ヨガは基本、素足で行いますので室内温度はとても重要。部屋を暖かくしてお待ちしています。

こちらのNeedsさんはレンタルスペースですので、更衣室はありませんが、動きやすい服装に着替えられる様に更衣スペースを用意しました。カーテンの向こうでお着替えください。

ヨガのポーズを行う際に使う補助用具『ヨガベルト』です。身体が硬いと思っている方でも大丈夫。ヨガベルトを使ってヨガのポーズをやってみよう！

那須塩原市東小屋473-8

GingerDiningにぃ〜ず2階

駐車場は

昼のクラスはGingerDiningにぃ〜ずの駐車場へ

夜のクラスはお隣(キグナスガソリンスタンド側)

にある

産直『ひだまり』さんの方の駐車場を利用してください。(3/26変更)

駐車場反対側から見たところ。

車道を向いている案山子が目印。

GingerDiningにぃ〜ずの入り口を右に進むと、、

正面の壁に「Needsスペース」の案内があります。

右側にある階段へ。

階段を上がると左にサッシがあります。

中へお入りください。

入って直ぐ左側に襖があります。

中へお入りください。

ここでヨガの時間を過ごしてください。

ヨガの内容は多少こちらに記載しています。

百聞は一見に如かず

みなさまのご予約をお待ちしています。